映画、『鋼の錬金術師 完結編 復讐者スカー』の上映が公開となり
主演の山田涼介さんの筋肉がパワーアップしていると話題になっています。
山田涼介さんはアイドル活動、ドラマや映画出演などメディアに引っ張りだこですね!
そんなキラキラしている山田さんですが筋トレが趣味なだけあって
筋肉がすごいことを知っていましたか?
- 山田涼介の筋肉がすごい理由
- 山田涼介 減量も難なくこなす凄さ
- 山田涼介の筋肉みんなの声を聞いてみた
これらについて調査をしたので順番に見ていきましょう〜!
山田涼介の筋肉がすごい理由
山田涼介さんの美しい筋肉がすごい理由について
紹介していきたいと思います!
映画撮影の役作りのため

山田さんは、映画『鋼の錬金術師 完結編 復讐者スカー』での撮影で
体重48キロをから63キロまで増やし撮影に及んだそう。
ただ単に太ったわけではなく、全て筋肉の重さなのですね!
びっくりです。
15キロ筋肉で重くなった体は、例えると
スーパーに売っている5キロのお米3つ分。
女性や子どもが持つとすると、たった1つでも重いですが
その3倍の重さが体につくことはかなりの重さですよね…
山田さんは映画の続編が決まってからすぐにパーソナルトレーナーつけて筋トレを始め、
半年間、週に4〜5回通われていました。
深夜2時から2時間トレーニングを行い、また朝6時に家を出て撮影という
過酷な毎日だったそう。自分の意思がかなり強くないと続けることはできませんね。
別の作品を撮影しながらのトレーニングだったため、身体がどんどん大きくなって衣装が
入らなくなるというエピソードも…
役のためにコツコツ努力することで惚れ惚れする筋肉が完成!
ストイックなトレーニングのおかげで見事なエド役を演じ切りましたね。
映画撮影だけではなく、他にもいろいろな仕事をこなしながらトレーニングを
行っていた山田さんはまさに絶対的エースです!
岡田先輩の影響がありすぎる

「燃えよ剣」で共演したジャニーズの先輩、岡田准一さんを
リスペクトしすぎているという山田さん。
ジャニーズNO.1と言っても過言ではないくらいストイックすぎる岡田さんは
- どんなに撮影が早い時間でも、その前に必ずジムに行く
- たとえ遠くても、現場までランニングしてくる
と強烈なエピソードがあり、一緒の現場に入ることで山田さんは刺激されより一層
トレーニングに磨きがかかったと思われます。
山田さんの体が大きくなりすぎて衣装が入らなくなってしまった原因は
岡田さんが犯人でした。笑
ジャニーズ事務所から『山田にトレーナー教えたのあんた?』と事務所から怒られた
エピソードがあるそう!笑
ジャニーズ内での影響も大いにあり

ジャニーズの中でも筋肉がすごいアイドル達はたくさん!
みなさん美しい筋肉を維持するために日々のトレーニングは
欠かせない模様であることが分かります。
Hey!Say!JUMPメンバーの有岡さんもその一員ですね。
他にはSnowManの岩本照さんや目黒蓮さん、King & Princeの 岸優太さんなど。
雑誌 「Tarzan」といえば筋肉!
ジャニーズ内でも表紙を飾っているのをよく見かけますが、
実は山田さんは表紙に選ばれたことはまだ一度もありません。
とても意外ですよね。山田さんの筋肉がすごい理由の一つとして、
仲間に刺激されトレーニングに打ち込むことが考えられます。
Tarzanの表紙を飾る山田さんを見たいですね!
筋肉増量だけじゃない!減量もストイック

映画『燃えよ剣』で沖田総司役を演じた山田さんですが、肺結核を患い、
若くして亡くなる役を演じきるために壮絶な減量を経験したそうです。
減量のため「アーモンド5粒しか食べてない時があった」と告白!
普通の人なら体調を速攻崩してしまうレベルです。
この期間は病弱→元気になる→また病弱といった過酷すぎる撮影をこなす山田さんは
プロ意識が高すぎですね。
共演者の鈴木亮平さんに「ちょっと、声かけられなかった」と言われるほど
激痩せしていたことが分かります。
山田さんが、一気に痩せすぎて緊急搬送された説。
トーク番組「A-Studio+」に出演した時、
「ラストシーンにいくのに、1週間で8キロぐらい落とした時は病院行って…」
と語られていました。
緊急搬送されたと、はっきり言われてないですが病院に行ったことは事実のようですね。
何事もなくて本当によかったです。
世間の声まとめ
山田さんの筋肉がすごいと大絶賛です!
現在公開中の『鋼の錬金術師 完結編 復讐者スカー』と
6月24日公開の『完結編 最後の錬成』も併せて山田さんの鍛え上げられた
筋肉を見に行きたいですね。